【论美子】吃什么可以去痘痘？最有效的祛痘食物介绍

来源：妆点网 2020-11-27 20:01:45

痘痘导致的愿意很多，有的是因为内部问题；有的因为习惯问题，不同的情况采取的方法都不能一样，吃什么可以去痘痘主要针对的是内部问题，具体怎么吃，我们就来介绍下！

　　痘痘导致的愿意很多，有的是因为内部问题；有的因为习惯问题，不同的情况采取的方法都不能一样，不过我们可以一步一步的试1~6~3~女~人~网。吃什么可以去痘痘主要针对的是内部问题，具体怎么吃，我们就来介绍下！痘痘长现鼻部或者颧骨：请食用火腿冬瓜汤，火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。

吃什么可以去痘痘
面部泛光、油腻：食用苡米绿豆汤，主要材料：赤小豆30克，苡米30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量163nvren.com。
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面色晦暗，痤疮为硬的小疙瘩，像疤痕一样的囊肿和暗色结节：可以食用海带绿豆汤，主要材料：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加红糖适量。
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月经不调导致的痘痘：红枣莲子玫瑰粥，主要材料：红枣5枚，莲子10克，黑芝麻20g，生麦芽50g，高粱50g，荞麦30g，玫瑰10g，煮粥，治疗痘痘还能美容养颜163nvren.com。
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　　5容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡眠不好去痘痘：采用莲子粥，主要材料：莲子20克去芯，粳米100克，煮粥。

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注意事项
这些饮食长期食用对消除痘痘很有效果，当然除了食用这些之外，还要注意不要对痘痘有太大的迫害，避免产生痘印，也要注意保持洁净，避免感染的发生，养成良好的生活和饮食习惯原文163nvren.com。脸上蹦出密密麻麻的青春痘总是一个让人很烦恼的事。去痘痘的方法是什么？我们该怎么办呢？吃什么水果去痘痘?这里给大家介绍一些对祛痘有帮助的水果，让人在享受美味的同时还对养颜祛痘有一定治疗作用，何乐而不为呢1.6.3.女.人.网。
步骤/方法
1、梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
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2、香蕉
将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。中国祛痘美容网编编提醒：用温水洁面效果更佳！

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