【论美子】中医调理痘痘怎么做 6个偏方为你打造健康肌肤

　　痘痘是属于内分泌失调而引发的肌肤炎症，从中医的角度看想要治痘痘就必须内调外敷，一般来说内调要从饮食和睡眠下手。那么外敷有什么好方法吗，下面就看看中医如何治疗顽固痘痘的一些有效方法，你的痘终于有救了！

　　方法一：野菊花煎水准备：野菊花50g、矿泉水300ml做法：将50g野菊花煎水成200ml溶液后，将溶液冷却后倒入模具冷冻成小冰块备用。每天洗完脸后，取一块冰块涂擦面膜，每次10分钟，坚持1周www.163nvren.com。

　　功效：野菊花有清热解毒的功效，当然对脸上的细菌也有杀死的作用。另外，野菊花熬制成精华水，有促进人体白细胞吞噬金黄色葡萄球菌作用，内服同样有消痘的功效。但野菊花属于寒性物质，长期服用对身体不好原文www.163nvren.com。

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　　方法二：天然芦荟准备：芦荟1片做法：用刀将芦荟去皮或横切成两半，然后将其捣碎或者榨汁。在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后洗干净。

　　功效：芦荟汁作为很天然的一种护肤成分，内含大量的植物蛋白、维生素A、维生素E、芦荟素及氨基酸，对于已经发炎的肌肤有及时提供营养且不油腻的状态，能有效的抑制痘痘猛长原文www.163nvren.com。

　　方法三：黄连准备：黄连粉20g、矿泉水适量做法：将20g黄连粉加入适量的矿泉水调制成稠状，然后将其敷在面部或痘痘处，30分钟后用洗面奶彻底洗干净。功效：黄连有清热燥湿、泻火解毒之功效，还有抗菌活性、抑制炎症的效果，对于脸上的痘痘有刺激粗糙皮质激素释放的效果，同样可以内服1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。但要寒凉，不能长期服用。

　　四、胃热型痤疮——清泻胃肠法

　　症状：胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等推荐163nvren.com。