【论美子】必知美白小窍门 让你拥有娇嫩的肌肤

　　我们大家都希望自己能够拥有一张特别白嫩的脸，然后可以没有任何担忧地出去游玩或者是和男朋友约会。但是，现实生活中，我们很多女孩子都经历着黑皮肤的痛苦来自www.163nvren.com。我们有些人是因为经常出去游玩没有涂抹防晒霜而被晒黑的，还有的女孩子是因为遗传基因而形成的黑皮肤。不管怎么样，也不管我们是什么原因而形成的黑皮肤，我们都可以白回来。

　　巧用白醋:相信大家都不会对白醋感到陌生，其实白醋是我们日常生活中很重要的一个生活必需品1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。有的人会把白醋当成事物调味剂，也有的人把白醋当成自己的美容品。事实上，白醋的功能很强大。在这里，我们将使用白醋作为我们美白的法宝之一1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。建议黑皮肤的女生多使用白醋来洗脸，但是不是完全使用白醋来洗脸，我们还要在里面添加一些纯净水。

　　常喝牛奶:我们大家家里应该经常备有牛奶吧，事实上，人民的生活水平对比之前已经得到很大的改善。对于我们的女生来说，牛奶不但可以补充各种营养，还可以让我们的肌肤如婴儿般丝滑嫩白来源www.163nvren.com。所以建议我们的女生多喝牛奶。

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　　在现实生活中，我们很多人都会因为各种工作而没有充足的睡眠时间。这是一个很不好的现象欢迎163nvren.com。睡眠质量是和我们肤质有着很紧密的联系，尤其是我们那些皮肤不太好的女生。如果长期睡眠不足，那么就很容易造成肌肤的暗沉。