【论美子】消除痘痘红肿的小妙招 一个冰块就可以解决

　　很多人都喜欢放假，难得的假期就应该过来好好地犒劳自己。于是短短的几天假期很多人都开始了熬夜打游戏，通宵唱k，吃宵夜烧烤等等的活动。约上三五知己一起来过假期，但是当其他朋友的脸都是光滑白净的时候，难免会因为自己脸部长了不少痘痘而开始自卑。或许痘痘带给我们的困扰有很多，但是我们要掌握正确有效的消除痘痘的方法才是关键1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。

　　长痘痘不可怕，为什么身边的朋友皮肤都这么好其实是有原因的。首先细问之后会发现，她们其实一直都在保养自己的皮肤，而且保持的很好，要不是假期过节这几天出来见朋友，平常都是到点就睡觉的人。长痘痘的原因之一是因为我们没有很好地保养自己的皮肤，清洁步骤没做到位，加上没把握好自身的饮食习惯和日常作息时间，久而久之就会导致心火旺盛。

　　1.脸上长痘痘其实很多朋友都没有注重自身脸部的清洁问题。脸部清洁有很多细节要做好，掌握正确的洗脸操作是保养皮肤的第一步1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。首先要了解自己的皮肤体质，是干性皮肤还是油性皮肤、混合皮肤或者是敏感皮肤。然后选择氨基酸洗面奶来进行洗脸，随后进行补水的工作。一定要选择一瓶质量好的爽肤水或者柔肤水来补水，让我们的脸部保持水润干爽。

　　2.面对长痘痘很多人会选择直接用手或者黑头针来挤爆痘痘，其实这是不正确的做法哦。手上的细菌以及黑头针没有经过消毒操作就直接挤痘痘，很有可能会导致我们痘痘的区域进行二次感染www.163nvren.com。因此我们在洗脸之后就要选择一款去痘痘的产品来涂抹痘痘区域。尽量选择含有芦荟胶成分的祛痘膏药，可以去药房里面买。芦荟胶成分可以很好地帮助我们消除痘痘。

　　3.记住不要再熬夜，长期的熬夜工作会让我们的身体处于超负荷状态。没有得到很好地休息时间，身体自己就会出现很多大大少少不同的毛病出来PNmg。因此为了我们的皮肤可以变得更好，应该早睡早起不熬夜，要及时给身体多补充水分。每天保持7-8杯水是我们一天最基本要做到的事情，有效地进行补水能让我们的皮肤达到水油平衡状态，减少出油减少痘痘。

　　4.我们可以通过使用一些补水面膜来帮助我们更进一步地进行补水工作，让我们的皮肤保持水润一整天是很重要的。每天晚上清洁脸部之后我们就要进行敷面膜的步骤，面膜不能经常使用，一周3-5次就可以了。敷面膜之前可以做一次深层次的清理角质的工作，可以有效减少脸部长痘痘，从而配合着面膜的补水来让我们的皮肤达到更好的保养状态www.163nvren.com。

　　5.痘痘带来的疼痛使我们的无时无刻都在防备着，我们不能直接挤爆，又不能通过自己乱吃药来缓解疼痛。但是我们可以用小冰块来缓解痘痘带来的疼痛感，用一块小冰块在我们长痘痘的区域进行打圈按摩，也是可以快速消除痘痘的小窍门哦。