【论美子】其实你可以摆脱痘痘脸教你如何保养赶走痘皮肤

来源：妆点网 2020-11-17 05:50:04

保持良好的生活和饮食习惯1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。保持正常的作息时间，饮食方面，脸颊已经长痘的MM必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，而且多吃蔬果，偏寒凉的的水果可以多吃一点。

　　一张净白无瑕的脸，是女性吸引异性最厉害的砝码。然而，痘痘的出现却毁了它HWpt。其实痘痘是告诉你哪里生病了，并且现在正值初夏，油脂、汗水、空气中的污垢，容易造成毛孔堵塞，形成痘痘、痤疮和粉刺，今天就告诉你如何应对这些恼人的痘痘吧！1、脸颊两侧长痘的原因——内分泌失衡。痤疮又称成人痘，尤其是性激素的分泌均衡，无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，接下来，痘痘就疯长了。2、两颊疯长痘痘原因——皮肤代谢不畅通1~6~3~女~人~网。皮肤的最外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，最后引发痘痘。3、两颊疯长痘痘原因——肝功能失调。中医认为脸颊长痘是因为肝脏和肺部排毒补偿，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系www.163nvren.com。

保持良好的生活和饮食习惯。保持正常的作息时间，饮食方面，脸颊已经长痘的MM必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，而且多吃蔬果，偏寒凉的的水果可以多吃一点。

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4、洁面不彻底肌肤的清洁是皮肤保养的最基本的一步，虽然到了冬季，肌肤油脂分泌相对少一些，但是每天皮肤还是会接触到一些灰尘之类的东西，早晚的洁面如果不彻底，或者晚上带妆睡觉，脸颊两侧长痘痘就是经常会发生的事情啦来自163nvren.com。5、皮肤太油遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。