【论美子】美白方法效果最好的土方法有哪些 6款小偏方大曝光

　　在生活中，你如果细心观察不难发现有很多小方法都能帮助自己有效的美白祛斑，这就是被我们大家称作的美白祛斑的土方法，首先我们从吃的方面来说。多喝点薏米水和多吃含维生素C的水果蔬菜都能有效的起到美白祛斑的效果，由于色斑是色素沉淀所引起的，所以我们不能吃含太多酱油的食物。

　　用在脸上的美白祛斑的方法也不少：1、自制苹果柠檬美白祛斑面膜，具体操作方法是将苹果去皮然后捣成泥状，加入3滴柠檬汁，在脸上敷15至20分钟用清水洗净即可1+6+3+女+人+网。

　　 2、蜂蜜柠檬美白祛斑面膜，操作方法是将一个鸡蛋去掉蛋黄留下蛋清，滴入橄榄油大概十滴，柠檬汁3滴，取适量的面粉，将这些材料捣成膏状在脸上敷15至20分钟即可。

　　3、番茄玫瑰美白祛斑面膜，操作方法是将番茄弄成汁，加入适量的蜂蜜或者是牛奶，加入一滴玫瑰精油，另外加入面粉一起捣成膏状敷在脸上15至20分钟即可。

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　　4.山楂橘皮饮祛斑

　　做法：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用来自www.163nvren.com。功效：有降火消脂之功效，如果你没有管住肚子里的馋虫，吃了油腻又上火的火锅，那一定要喝这道茶哦，它可以帮助你消耗掉那些多余的热量，同时它有祛斑增白作用，对美白肌肤很有帮助。

　　5.牛奶核桃饮祛斑

　　做法：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮推荐www.163nvren.com。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

　　功效：该饮料有祛斑增白作用。适用于面部或皮肤色素沉着等症。

　　6.桃仁牛奶芝麻糊祛斑

　　做法：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克推荐163nvren.com。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

　　功效：具有去斑作用，其美白效果尤为明显，适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。