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【论美子】阿胶怎样吃美容滋补 这3个方法值得收藏

来源: 妆点网 2020-09-02 09:17:28

  【论美子】阿胶怎样吃美容滋补 这3个方法值得收藏

这段时间,我身边有好多女性朋友都会找各种各样的办法来调理自己的身体163nvren.com。而阿胶又是大家公认的滋补良品。在这里,我就来分享几种用吃阿胶来滋补养颜的方法吧!

  女人是离不开美容、减肥的话题的。这段时间,我身边有好多女性朋友都会找各种各样的办法来调理自己的身体163女人网。在这里,我就来分享几种用吃阿胶来滋补养颜的方法吧!

  1、用牛奶来冲着吃。

  将阿胶块拿去药店打成粉末状,或者买的时候直接买阿胶原粉。要吃的时候,一次取阿胶粉一汤匙(大概是3--9克),放进杯子里,根据你个人的口味,加入适量的热牛奶(豆浆),牛奶(豆浆)的温度要在80℃以上1_6_3_女_人_网。加牛奶(豆浆)的时候要一边加一边用筷子搅拌,等阿胶粉充分溶化后就可以了。

  2、阿胶梨。

  我们要用到一个或两个新鲜的梨,把准备好的梨切成小块煮后放人适量的水去煮www.163nvren.com。等到煮沸之后,我们就可以加入阿胶小碎块了(阿胶的量大概要放12克的样子)。阿胶放下去之后我们就用筷子反复进行搅拌,让它充分溶化,溶化后我们加入白糖和蜂蜜各50克就大功告成啦(没有白糖可以放冰糖)。

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  3、阿胶加蜂蜜冲着喝1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m

  首先,我们要把阿胶块打成粉末状,然后用热水(80℃以上的热水)冲服。如果想要有好的口感,你可以根据自己的喜好和口味,放入适量的牛奶或者是蜂蜜。

  健康的身体是我们做任何事情的资本,所以在工作之余我们更要注意保养好自己来自www.163nvren.com。阿胶的美容和滋补的作用是大家都认可的,有时间你也可以按照这些方法试着做做看呀!

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