4大误区致中国人20年难去屑【星榜样】

来源： STAR星贝网 2016-06-20 08:11:15

文章来源：明星颜值时尚分享微信公众平台-STAR星贝，了解学习更多明星鲜为人知的护肤保养、穿衣打扮、丰胸瘦身、微整私秘事，就悄悄关注【微信公众号：starxinbei】吧：）

　　误区三：头皮营养失衡 “偏食”导致头屑

　　从报告显示的数据来看，有部分受访者已经意识到头皮的营养状况与头发的健康及头屑的产生有必然联系，然而在对头皮需要的营养种类的选择中，大部分被调查者都不清楚头皮需要全面营养。在接下来的关于如何为头皮补充营养的开放性问题中，被访人群的回答更是五花八门，吃黑芝麻、胡萝卜，用矿泉水洗头等等不一而足。

　　“厚度只有0.005毫米的毛表皮承担着保护头发的职责。要保证头发的健康，除了需要足够的蛋白质外,还需要一定量的碘、维生素、微量元素等。只有均衡补充所需营养成分，毛表皮才能更好地保护头发。这和人类成长需要补充多种维生素道理是一样的。单方面的营养补给，往往会适得其反，造成头皮营养失衡，进而导致头屑的出现”。专家们均表示：“在不清楚头部营养成分构成的情况下，许多消费者往往被市场上单独补充某种维生素或矿物质的去屑品类所吸引，而长期单方面的营养过剩所导致的头皮‘偏食’甚至有可能让头屑问题日益严重。”

　　误区四：洗发护发不良习惯催生头屑纷飞

　　“不良习惯之多、覆盖范围之广有些出乎我们的意料，”专家告诉记者：“参与调查的10城市中，多数被访者日常洗头习惯用较热的水，部分消费者甚至使用40-50摄氏度的热水，实际上，30-35摄氏度的温水才是洗头最适宜的温度。水温过高会加重头皮的敏感症状,令发丝变得脆弱,造成头屑泛滥，甚至导致脱发。”此外，过多染发、使用劣质焗油产品、较少使用护发素、用指甲抓挠头皮、在洗完头发后用毛巾用力擦拭都会造成头皮机械性或化学性损伤，不同程度地导致或加重头屑的产生。同时，也有消费者对于去屑洗发产品极端不信任，导致竟然出现了用蛋清、啤酒、淘米水，甚至“大宝”护发的现象，这些洗发护发的不良习惯也在很大程度上导致了中国城镇居民头屑问题得不到有效改善。

　　除上述四个误区外，调查报告还显示，中国独特的饮食习惯、当前白领过大的工作压力等，也是造成头屑泛滥的重要原因。对此，专家们提醒消费者，均衡的营养、清淡的饮食结构、愉快的心情等同样是阻止头屑出现的必要条件。此外，培养根据自身需求谨慎选择洗发产品的消费意识，也是“头屑一族”应当注意的问题。

（实习编辑：司徒穗彩）

精彩美容护肤推荐