【美容】冬季头皮瘙痒严重头屑滋生怎么办
原文标题:【美容】冬季头皮瘙痒严重头屑滋生怎么办--来源:39健康网 本文责任编辑/Linda--更多美容养颜、瘦身美体、明星护肤资讯请关注微信公众号:ZDFACE2007
头皮屑多又痒怎么办 头皮屑多又痒怎么办?,相信这一问题已经折磨了很多人,特别是现代各种发型的盛行,使得药物作用对头皮的伤害已经到了不可收拾的地步。那么怎样才能更好的预防和解决这一问题呢? 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 头皮屑发生的原因: 1、皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 2、头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此。 3、洗发精没冲净。 4、使用脱脂力过强的不良洗发精。 5、头皮上的皮脂过多。 6. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 7. 自律神经容易紧张。 8. 睡眠不足、疲劳。 9. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。 10. 使用不良美发用品。 11. 内分泌不正常因素。 12. 季节转换。 头皮屑多又痒预防及解决措施 1、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 2、戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。 3、勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。 5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成。 6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 7、喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。 8、早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。 |