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导读:护肤小常识免费看,美容高清整片的app太直观,皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变,应每隔一段时间就要检查测验一次,及时调整保养品。
绝不能让脸部直接和风沙、灰尘、热气接触,尽量减少被紫外线直接照射,每日早晚要擦上保养品加以滋润。每日需要补6-8杯水,吃各种绿色蔬菜和 牛奶,服用维生素A,维生素C、维生素E,对美容很有帮助,但必须在医生的指导下服用,以免过量损害身体健康,甜、油、辣的食物尽量少吃。
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