哪种减肥方法最快?21天减肥法快速打造吃不胖的身材
已经进入3月份了，离露肉的季节又进了一步，哪种减肥方法最快，又成了胖妹们问得最多的一个问题。今天妆点网小编就为妹子们介绍今季超流行的21天减肥法，让你在21天内快速打造吃不胖的身材。一起来看看吧!
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哪种减肥方法最快?21天减肥法快速打造吃不胖的身材 21天减肥法之第二阶段 这个阶段有八天时间，在此期间可以适量使用蔬果餐。 做法：豆腐切小块，黄瓜切条，西红柿直接对半切。清水烧开后放入切好的蔬菜，煮2分钟，一起捞出。然后用醋、盐拌好，倒入菜汤，切记不要加油。 水果可选择苹果、奇异果、柠檬、木瓜、西柚等热量较低的水果。 |
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