少女时代貌美腿细被赞妖精 成员自曝独家瘦腿秘方
少女时代团员不仅个个貌美如花，性感长腿更是其俘获众多男女粉丝的利器。你是不是很想知道她们的瘦腿方法呢？今天小编就带着大家一起来看看！偷师几招，你也可以当麻豆哦！
每个人都想拥有修长均匀的腿，但是假如你的大腿有点粗壮的话，也不用觉得自己没救了。减肥网编辑特意为你找来了有效的瘦大腿减肥操！助你甩掉“大象腿”的称号，只需要坚持一个月，这个夏天，你就可以穿上最HOT的热裤了！
加强训练难度：在做站立练习的时候，不要用椅子，两手各握一个哑铃。 |
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