玉米丰胸食谱 塑造凹凸迷人身段

　　大家都知道木瓜具有很好的丰胸效果，却鲜少人知道其实玉米也能很好的促进雌性激素分泌，促进乳房发育。新鲜的玉米中含有丰富的维生素E、维生素A和多种矿物质，既能帮助丰胸又能排毒瘦身，多吃也胖!下面小编就为玉米丰胸食谱的做法，助你塑造凹凸有致的迷人曲线!

　　丰胸原理

　　玉米中大量的天然维生素E，能够有效调节女性荷尔蒙分泌，促进新陈代谢速率，让皮肤组织更加紧实富有弹性。还有丰富的钙、磷、镁、铁、硒以及维 生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等丰富的营养，有助于促进乳房发育。同时，玉米中大量的膳食纤维，能够有效帮助胃肠道的消化和吸收，能促进身体排 出毒素，有一定的减肥功效。

　　【玉米排骨汤】

　　材料：排骨、老玉米、架豆、土豆、胡萝卜、东北大酱、南瓜、长茄子、料酒、八角、花椒、桂皮、大葱、老姜、油、盐。

　　做法：1、排骨洗净剁成小块，用沸水汆烫5分钟，捞出沥干水分待用。

　　2、土豆和胡萝卜去皮洗净，切成滚刀块;长茄子洗净，带皮切成菱形块。

　　3、老玉米洗净切成1cm厚的圆段，南瓜去籽，切成3cm大小的滚刀块，架豆洗去筋，掰成两半。

　　4、烧热油锅，爆香八角、花椒、老姜片、大葱段以及桂皮，放入大酱和盐翻炒出味。

　　5、将排骨、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、架豆和老玉米放入锅中翻炒均匀，然后加入适量的水，大火煮沸后转小火炖约40分钟。

　　6、最后将茄子块放入继续炖煮15分钟即可。