瘦颈又丰胸 按摩淋巴一举两得

来源: 漂亮女人 2017-07-05 13:24:48

  胸部和颈部的问题是最简单突出年纪的隐秘的。如何瘦颈和丰胸?最重要的促进身体淋巴顺利。小编共享部分按摩瘦身办法,按摩淋巴和穴道,让你淡化颈纹、瘦颈和丰胸一次就能搞定!

 瘦颈又丰胸 按摩淋巴一举两得

  影响淋巴结

  Step5

  双手食指、中指、无名指扣住左右两边锁骨凹陷处,按压3下,能协助淋巴推陈出新更疾速。

  Step6

  右手虎口扣住左侧腋下并轻捏3下,能疏通腋下的淋巴结。

  Step7

  双手食指、中指与无名指指腹,以定点点压前胸肋骨间的空地,从中心往外挪动,可由内往外3次,能强化颈部皮肤张力。

  拉提

  step1

  双手反扣颈肩处,大拇指以外四指指腹由下往上拉提后颈至枕骨,即后脑发际线与颈部交界处。

  step2

  右手掌包覆近锁骨处的颈部,但虎口勿紧贴皮肤避开气管,往上推至下颚,左右手替换3~5次。

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