懒女人必备的丰胸手册 涨罩杯秘籍

来源: 漂亮女人 2017-04-20 21:01:38

  怎么丰胸最好呢.寒冷的冬季到了,大家都穿上厚厚的外套来保暖,这时候没有曲线美的你是不是在暗暗窃喜.可是小编认为平胸女应该趁着这个时候,进行自己的丰胸大计.下面向大家介绍丰胸妙计,让大家轻松升Cup.

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 懒女人必备的丰胸手册 涨罩杯秘籍

  1、呼吸时用舌头顶住上颚

  中医认为,人体有督任二脉,督脉的端口在舌上,任脉的端口在舌下。平时呼吸时,督脉和任脉同时断开,可如果你在呼吸时用舌尖顶住上颚,两脉即可接通。这时人体气息转化自由,呼吸畅通,胸部会有明显的“膨胀”效果!

  你可以每天进行10分钟正确的呼吸练习:嘴唇微张,用舌尖顶住上颚,气息贯注于腹部,每次呼吸时间持续为15-30秒。每天清晨进行这样的呼吸练习,两周即可出现明显效果!

  2、每周吃两次黑木耳

  充足的铁元素能让你气血充盈!中医认为,黑木耳有益气补血、凉血止血的功效,每周吃两次黑木耳,能让你雌性荷尔蒙水平稳定,女人味十足!如果你能将泡好的黑木耳和红枣放在一起煲汤,还会达到事半功倍的丰胸效果!

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