饮食+按摩 胸部脱“平”计划

　　胸部不够大，不仅引不起男友的欲望，在姐妹中也会显得自卑无比。今天我们特邀网友来为姐妹们传授亲试的丰胸技巧，丰胸+食疗，帮你有效脱“平”，速增胸围。

　　一天任意时间都可以，拿出20-30分钟来，美丽即会属于你！切忌不要急躁，不要草草了事！静心！
　　１、先给自己准备点按摩后的小食物or水类哦！那我说吧！饭后也吃不下很多！花茶or牛奶都是不错！按摩后食用效果也不错，牛奶帮助睡眠。花茶美丽又养颜，缓解一下按摩的劳累呵呵。心里暗示也很重要，喝着美丽的花茶，想想自己美丽永远...........回来跑题了。
　　2、我一般找个静的地方来点音乐，当时选择的四丰胸音乐哦！～情调。需要的找俺要，就是比较大，传起来很慢！
　　3、作为一个北方人，我建议采取的是热敷的方式，先给胸热敷！好温暖！夏天洗澡后很不错。
　　4、一般人们都常说先打开穴位，再按摩！