吃哪些水果能预防乳腺癌 六种水果防癌有机制
多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助，但是，大部分人并不知道怎么预防乳腺癌。六种水果具有预防或抑制癌细胞的一种机制。
平时要多吃哪些水果能预防乳腺癌?六大水果具有预防乳腺癌的作用，为了乳房的健康，记得要常吃。
防乳腺癌：芒果 科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
防乳腺癌：大枣 补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。 |
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