小小花生平胸MM“大救星”

来源: 漂亮女人 2017-03-25 07:37:21

  丰胸同瘦身一样,不能急于求成,可能很多MM会去选择隆胸,但小编觉得健康才是最重要的,日常生活中就有很多既健康又能丰胸的美食哦,花生就是不错的选择,现在就来学习丰胸秘诀,让花生来帮你忙吧! 一、吃生花生米 买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜

  丰胸同瘦身一样,不能急于求成,可能很多MM会去选择隆胸,但小编觉得健康才是最重要的,日常生活中就有很多既健康又能丰胸的美食哦,花生就是不错的选择,现在就来学习丰胸秘诀,让花生来帮你忙吧!

 

 小小花生平胸MM“大救星”


  一、吃生花生米
  买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。
  不要吃太多,每天差不多用手小抓一把就可以, 记住一定要生的花生米哦!还有就是记得要长期坚持,一定会让你拥有挺拔身姿。

 小小花生平胸MM“大救星”
  二、黑豆花生红枣丰胸汤:
  材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。
  做法:
  1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。
  2、材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
  3、凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
  注意事项:1、一定要喝冰冻的;2、早晚都要喝。

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