三大快速丰胸法 运动热敷才有效

　　女人都渴望拥有完美胸部，弹药怎么做才能快速丰胸呢，小编给大家推荐3个简单有效丰胸法，一起看看吧!

　　由于先天或者后天的因素，部分女性的胸部扁平或者下垂，丰胸显得尤其重要。下面编辑推荐3个简单有效的丰胸方法，快速丰胸，绽放女人最完美风韵。

　　一、热敷按摩

　　热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。

　　具体方法：

　　用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。只需每天按照上述的方法按摩1次，坚持2-3个月你就能感觉到胸部的变化啦。