丰胸试试这个 疗效极佳的丰胸汤
现在女性对自己身材的要求越来越高,不仅要苗条纤细、臀部又大又翘,胸部也必须要丰满。可是隆胸手术危险,丰胸产品吃多伤身,运动又不是自己的强项。饮食丰胸自然就成了第一选择,特别是下得了厨房的女性朋友,当然要来尝试一下这几款疗效极佳的丰胸汤了。
现在女性对自己身材的要求越来越高,不仅要苗条纤细、臀部又大又翘,胸部也必须要丰满。可是隆胸手术危险,丰胸产品吃多伤身,运动又不是自己的强项。饮食丰胸自然就成了第一选择,特别是下得了厨房的女性朋友,当然要来尝试一下这几款疗效极佳的丰胸汤了。 酒蒸蛤蜊 准备材料:文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少许、葱花1大匙、米酒适量、奶油1/4小匙。 制作方法: 1、先用盐水让文蛤吐沙半小时,沥除水备用。 2、热锅后,加入蒜、辣椒末爆香,放文蛤翻炒几下。 3、放入米酒没过文蛤表面,盖上盖子转中火闷至文蛤全开,加入葱花、奶油,略拌一下即可。 【小编科普】蛤蜊、牡蛎等海鲜含有极为丰富的锌,荷尔蒙里面大多数都是这个重要的元素,建议不要从药品里面摄取锌或维生素,因为功效一般都不大,还可能有其他的化学物质,会影响人体健康。鼓励从天然食物中摄取,毕竟天然食物的营养比较全面。除了矿物质锌以外,蛤蜊还含有很丰富的蛋白质,这款真的是丰胸必备食材。 |