丰胸细节方面应当注意什么

　　1.营养

　　良多女生由于怕胖的原因，经常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种布满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就 是增补营养。增补最好的方法不是吃素，不想胸部长草的23岁女性那恳请多吃点胶质类食材，市道市情上最最轻易买得到的有：猪手、鸡爪、牛肉等。

　　TIPS：胶质类食品可以使乳房的脂肪增加。因此，胶质类食品是咪咪长大的重要成份之一，具有较好的丰胸效果。

　　2.血气充足

　　乳房是女性象征，因此要使自己布满女人味，千万要留意血液轮回是否正常。留意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡。

　　而中医以为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。因为乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。