如何消除难看副乳 塑造完美胸部
文章摘要 除了大小胸之外，副乳绝对算得上是女人最讨厌的事情第一名。原本一对完整的胸部偏偏长出了多余的“赘肉”，因此形成人们口中所说的难看的副乳。
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消副乳——简单的运动跟副乳说拜拜 小编教你一招简单的运动，对消灭胸部“二奶”有着显著效果。有哑铃的朋友就用哑铃，没有的话就用两个装满水的瓶子。 1、上手臂紧贴身体的两侧，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上被内弯靠近，手臂在身体两侧张开。 2、手臂紧握哑铃，向中间并拢，然后在张开，这组动作反覆20次。 |
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