有什么办法能让胸变大？

　　现代女性除需求骨感般的身材，还需求丰满的胸部和坚硬的乳房。胸变大的四种方法：

　　洗澡健胸按摩

　　洗澡时以莲蓬头冲刷胸部，应用温水，每次至少冲刷1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能添加乳房的柔韧性，预防下垂。

　　正直的姿态

　　中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实否则，假设不及时改正不只会影响胸部的发育，而且还会构成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、下身的全部认为向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动听。歇息时应采取侧卧、仰卧的姿态，不要俯卧睡，以避免挤压胸部乳房而使之享福。

　　选择适宜的胸罩

　　胸罩必须因胸而宜，假设胸罩过大，不能有效地起到托举感化，临时下去会招致乳房肌肉松弛、下垂，同时为防乳房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，晦气于乳房的健康与发育。不管你选择甚么型号的，都应先试一下。确实认为温馨后再买。

　　科学饮食

　　乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年纪在20 — 25岁的女性，是乳房发育的最好时代。因此，过度地添加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是自我丰胸的最快方法、胸部太小怎么办健康方法。