女人35岁前丰胸要吃的6大食物

导语：请问女人每天最爱护的是哪个部位？答案毫无疑问是自己的脸蛋。女人每天呵护脸蛋的时间比呵护自己身体的时间要多出好几倍。但是，35岁之前，女人一样要对待自己的身体要像对待脸蛋一样用心，否则过了35岁想要改变身体状态就难上加难了！

3种食物越吃胸部越缩水

　　保值功课一：像对待脸一样爱胸部

　　为了乳房健康应该少吃的食物，越吃越缩水

　　1、盐和快餐食品

　　盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳房不适。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

　　2、肉类

　　美国妇女家庭健康中心的最新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。

　　3、咖啡

　　过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。