丰胸效果不输的日常丰胸技巧 胸围就这么上去了
爱美女性追求的是丰胸速度快不快,丰胸的效果好不好。其实,在效果面前,速度永远排在后面。日常丰胸无需伤害身子、无需太多花时间,而且不反弹,效果肯定是最好的。
胸部小是不少妹子的硬伤,有些是受先天的影响,有些是受后天因素的影响。那么,胸小怎么办呢?有哪些有效的丰胸方法呢?日常可以做哪些事情是可以有效丰胸的呢?下边跟着小编详细来了解吧!
日常丰胸小妙招 每日冷暖浴交替刺激 沐浴时,不要忘记对胸部的特别呵护。以莲蓬头对准胸部,先用热水冲洗2分钟,然后迅速调整成冷水,再对准胸部冲洗2分钟。这样可以显着刺激血液循环,促进胸腺发育。不仅能够保持胸部清洁,还能增强乳房的柔韧性与弹性,预防胸部松弛下垂。 TIPS:需要注意的是,刚开始尽量将冷热水的温差调整柔和一些,待胸部慢慢适应之后再逐渐加大温差。冲洗时最好用手掌托起胸部,让莲蓬头对准整个胸部进行全面的冲洗刺激。 吃点阿胶 阿胶是很好的补品,它能滋阴补燥,补血养颜.一般每日量以3--9克为宜,把它敲成小碎块,放在锅子里煮成粘稠状液体,可以放少许糖或者蜂蜜调味。补充胶原蛋白,补充血气,补充体力,治疗痛经,效果显着。 多吃豆制品 豆制品含优质植物蛋白,可以翘臀丰胸,补充大豆异黄酮.异黄酮是植物雌激素,适量的补充有利于调节内分泌。有些女孩子吃专门的异黄酮保健食品丰胸,殊不知口服异黄酮容易造成过量,这可是导致卵巢癌的主要原因! TIPS:不要将大豆异黄酮保健食品与含大豆异黄酮成分的产品同时食用,长期食用还要注意妇科检查。 内衣塑造美胸 想要穿内衣来办对抗减肥后胸部缺乏弹性又下垂的问题,一定要为自己选择适合的内衣。一般说来3/4罩杯的胁边加宽的内衣能够帮助固定胸部,还能有效改善胸部线条,避免胸部出现严重的下垂、外扩等问题。 |