胸小六招丰胸方法让胸变大

　　每个女人都希望能拥有性感火辣的身材，不想被别人说自己是太平公主，但要如何才能告别飞机场呢？别着急，下面就给大家分享健康又快速的丰胸妙招，帮你轻松塑造完美事业线！

　　多吃丰胸类食物

　　丰胸方法小妙招有哪些呢?胸部同样需要各种营养来维护它，这样胸部才会坚挺、丰满，多给自己点补品吧。比如多吃蛋白质、酵素和维生素的食物，可用来促进细胞发育，生成天然的激素来，从而促进胸部发育。想要胸部有弹性就来点猪蹄，补充胶原蛋白让胸部更迷人哟。

　　穿合适的内衣

　　文胸是我们女生的第二层肌肤哟，可见其重要性多么大呢，不论是过松的还是过紧的内衣都不能对胸部起到良好的托起作用，更无法固定胸部。如果是过松的内衣将会导致胸部下垂、外扩，如果是过紧的内衣会压迫乳腺的，给乳房发育带去了影响。我们一定要在每次购买内衣的时候试穿，另外为自己生理期准备个大号的内衣。

　　穿内衣睡觉

　　什么?穿内衣睡觉?!对，你没有听错，穿着内衣睡觉。但小编这里指的内衣不是平常穿的有塑形作用的内衣，而是专门的睡眠内衣。睡觉的过程中，睡眠姿势的不同，胸部受到重力的作用会不自主的外扩，而且有趴着睡觉习惯的MM更是容易导致小胸的产生。睡觉的时候可以选择专门的睡眠内衣，有很好的塑胸效果，而且不会对胸部造成任何压力，保证让你舒服到没感觉。