冬天喝什么汤美容养颜 4款补血排毒汤让你喝出好肤色
冬天喝什么汤养颜滋补呢？首选当然是高蛋白质的肉类，很多MM都会担心喝多了这类汤容易长胖，为此，小编特此推荐4款高营养的不会发胖的汤品，长期喝不仅可以美颜还能排毒，滋补气血。
冬天喝什么汤美容养颜 4款补血排毒汤让你喝出好肤色 党参黄芪红枣鸡汤 功效：补血养气，预防流感，增强免疫力，提亮肤色，抗衰老。 材料：鸡1只、黄芪、党参、红枣、姜片各10克、葱结15克、料酒10ml 做法：先将锅里注满水，放鸡、料酒和葱姜，用大火煮，待水开后，捞出锅中漂浮的油沫，再加入其的材料用文火炖，约一个半小时后用中火煮，如果想要肉感更鲜更美，那就一直用小火慢慢炖。
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