吃这些快速改善肌肤暗黄 恢复气色不再显老
女人脸色发黄,就会显得整个人憔悴苍老,脸色黄则是由于人先天性和后天性的不同原因所致,针对脸黄,小编觉得身体内部调养很重要,求快不是万能之策,调养是一个过程,效果也会更佳持久。那么脸黄吃什么能快速改善呢?下面,我们就根据脸黄的不同原因来看看改善方案吧!
血虚气弱——脸色蜡黄 血虚气弱引起的脸色蜡黄,就像“难民”一样的脸色,看起来好像大病初愈或者营养不良、饿了好久的样子。 改善吃法:猪肝粳米粥。此方具有清热养血、洁肤退黄之功效。 做法:粳米100克,绿豆50克,淘净,加水熬成稀粥,出锅前加入猪肝100克左右,猪肝熟烂后即成,日服三次。 心脾气血不足——面色萎黄 由于心脾气血不足导致的,面色萎黄,皮肤黄而且毫无光泽,枯萎晦暗,显得干巴巴的。 改善吃法:酸枣仁桂圆粥。具有补益心脾、安神润肤之功效,适用于心脾气血不足导致的肌肤干燥、面色萎黄。 做法:酸枣仁30克,桂圆肉15克,红糖10克,粳米100克。前两味洗净,切成小粒,一同入锅,加粳米和1000克清水熬煮成粥,出锅前调入红糖,早晚食用。
|
相关阅读
网友评论