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皮肤松弛的原因是什么,面部皮肤松弛的原因,造成皮肤松弛的原因

来源: 七丽女性网 2017-02-25 04:17:22

  很多人都会有皮肤松弛的困扰,但是用了一堆保养品却不见皮肤恢复弹性,那是因为没有找到皮肤松弛的根源所在,找准根源才能对症下药。那么,皮肤松弛的原因是什么?

皮肤松弛因为自然老化

  女性二十多岁以后,随着时间的发展胶原蛋白流失减少、新陈代谢降低、细胞之间的纤维逐渐退化,就导致皮肤开始失去弹性,老化松弛。
改善方法:
①多吃一些新鲜的果蔬和富含胶原蛋白的食物,补充天然营养抵抗肌肤老化松弛。
②保持良好的作息习惯,早睡早起。避免熬夜。
③坚持锻炼,有氧运动能促进新陈代谢,排出毒素。
④使用紧致保湿的护肤品,从外部调理肌肤。

  

皮肤松弛因为节食减肥

  人体脂肪是皮肤最主要的支撑力之一,而减肥会让人体脂肪在短时间内减少,已经被撑起拉开的肌肤一下子无法适应收缩,就导致了皮肤松弛。节食减肥不仅容易反弹,还会导致身体营养不良,没有营养的供给,皮肤细胞也就降低了活性,导致皮肤松弛难以恢复。
改善方法:
①减肥要慢慢的减,不可追求短时间暴瘦的方法。
②减肥期间要多吃新鲜果蔬,保证营养供给。
③减肥期间坚持涂有紧致效果的身体乳。
④运动减肥比节食减肥更佳健康,而且不易反弹。

  

皮肤松弛因为紫外线照射

  长时间的紫外线照射会使皮肤内形成大量的自由基,自由基会氧化皮肤,从而导致皮肤老化松弛,失去弹性。过度的暴晒还会使皮肤受到损伤而导致光老化。
改善方法:
①出门前做好防晒工作,涂防晒系数高一点的防晒霜。
②使用有抗氧化效果的防晒霜,抵御自由基氧化。
③在太阳下尽量打伞带遮阳帽来遮挡太阳光。

  

  

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