夏日防晒5攻略 烈日说拜拜
炎炎夏日，对于爱好旅游和户外活动的人们，如果不做好防晒措施．就容易被紫外线晒伤、晒黑，甚至引起严重的日光性皮肤病，这里和大家分享一下如何做好防晒措施。
夏日防晒5攻略 烈日说拜拜 1、物理防晒 在夏季的上午11时至下午3时是阳光最强烈的时段，也是紫外线最强的时段，应尽量避免户外活动。若必须外出时，应戴好遮阳帽或遮阳伞。在天气不是太热的情况下，尽量穿长袖衣服。而布料具有防晒能力，就颜色而言，深色的防晒效果最好，浅颜色的防晒效果较差。随着海拔高度的增加，紫外线的强度也越强。平均海拔高度每上升1000米，紫外线就增强10％ ，因此，喜欢爬山的人特别要保护好自己哦。 |
关键词:夏日防晒
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