7种美白食物大揭秘 吃出白嫩美人肌
想拥有白皙的肌肤,除了外在的每日保养必不可少,体内的调养也是很重要的。内调是美白的基础,只有先把基础调理好,保养工作做起来才会事半功倍,这种方法是美白更固本清源的长效办法。7道美味内调美白食品奉上,赶紧看看吧! 【更多美白食物的内容,请点击】 No 1 黑木耳红枣汤 做法:黑木耳30克,红枣20枚。先将黑
No.4薏米百合粥 做法:薏米10g,千百合2~5g,先将薏米、百合洗净。温水浸泡20分钟,加足量水煮至薏米开花,汤稠即可。具有很强的美白功效,还能使肌肤恢复光滑、细腻。 |
相关阅读
-
无相关信息
网友评论