45岁的袁咏仪素颜无年龄感 肌肤好到没法比
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 招式二：口服胶原蛋白爱吃的小伙伴们肯定知道，很多食物里都是富含胶原蛋白的。例如：银耳、猪蹄、鸡爪、豆类、鱼类等等，经常吃这些食物不仅可以补充身体所需的各项营养素，也能补充胶原蛋白。此外，你也可以选择服用一些胶原蛋白类的保健品。  招式三：外养不能停除了健康的生活方式，适量运动和饮食补充之外，科学的护肤方法当然也是保持年轻的重中之重。 【相关热点】1、没想到范冰冰这么美的胸 竟然输给了那种"面膜脸" 2、否认整容的baby 大腿内侧"神秘字母"到底隐藏了什么秘密？详情...关注微信号：starxinbei 阅读。 |
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