赵雅芝林青霞步入60花甲之年 美肌抗老打败岁月 【星美容】
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心态在保养中起着很大的作用。赵雅芝笑称自己已经忘却了自己的真实年龄。像她这样始终给自己年轻的积极心理暗示,以一种年轻的方式生活,外表自然也会保持年轻的状态。 “做自己喜欢的事情是最开心的,不要在意别人怎么想。不要有那么多的顾忌和束缚,更容易摆脱年龄的限制。”赵雅芝如是说。此外,学会控制自己的情绪,少发脾气,经常微笑也是保持年轻的不二法则。 |
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