【美容】跟着牛尔学护肤

来源: 39健康网 2016-05-18 21:02:37

  原文标题:【美容】跟着牛尔学护肤--来源:39健康网 本文责任编辑/Linda--更多美容养颜、瘦身美体、明星护肤资讯请关注微信公众号:ZDFACE2007

  牛尔认识吧?《女人我最大》总该知道吧!厚厚,答对了!牛尔就是那个比女人还了解女人的男人、台湾第一美容教父、《女人我最大》的主持人。他从来不叫我们买贵的东西,只教我们买对的,还教我们DIY护肤品,真是个实在的人儿啊!

  1、多吃白木耳汤 因为燕窝太贵还不环保,白木耳滋润的很,完全可以代替,做起来也很方便,用水泡两三个小时,把根部剪掉,放入电饭锅煲就可以,不要忘记煲之前放入冰糖个人心得:我一般还会放点红枣煲汤功能一小时 煲粥功能一小时 出锅不要太好吃哦

  2、善用化妆棉首先要选好的化妆棉,清洁脸之后,先用化妆棉沾上化妆水擦,接下来继续用化妆棉拍,把水分拍进去,然后抹上精华素,最后再涂上针对皮肤问题的保养品,比如有斑的就抹淡斑的,有皱纹的就抹抗皱的,要多涂a涂厚厚的一层,再把用过的化妆棉贴上去,据牛尔说化妆棉的擦拍敷一步都不能少 个人心得:最大体会精华素一定要用,对脸色改善太大了,建议20岁以上的MM都必备

  3、眼霜 抹好眼霜下眼睑拍200下,上眼睑拍100下这样才能真正有效个人心得:原本以为200下这也太多了,其实拍拍也快的,就是难在坚持

  4、饮食上要注意油炸的东西少吃我们都知道 但还有一样焦糖也是皮肤杀手,也就是爱吃玛其朵的MM们以后尽量要少吃,什么玛其朵布丁玛其朵蛋糕,都会令皮肤老化,所以能不吃就不吃吧,面子问题才是最重要的

  5、作好防晒牛尔特别指出防晒非常非常关键,抗氧化产品打底,然后抹上防晒霜,一遍一遍往上抹,抹三遍,哪怕阴天也要用

  再次吐血分享一下一年前跟牛尔老师学的DIY面膜一、死海黑泥面膜Dead Sea Black Mud Mask

  以色列的死海,含有浓度相当高的盐分,正因为如此,海里的生物及细菌都无法存活,故称死海。然而正因为高盐分使得海水的浮力增强,死海成为相当有名的美容度假胜地。人在死海中漂浮而不会下沉,又可充分浏览美景,是一种相当好的放松休闲方式。而海里的死海泥同样可以成为很好的保养品材料。许多人觉得死海泥能让人恢复青春,但是死海泥其实与火山泥差不多,只是具有很好的洁净功效,因此很适合油性肌肤使用。 这款面膜制作一次约可使用3~5次,可将剩下的面膜置于冰箱藏,于两周内用完。

  ●男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★

  ●材料: 死海黑泥3茶匙 甘油1/2茶匙 矿泉水少许

  ●功效:深层洁净肌肤,促进肌肤新陈代谢,改善粉刺面疱肌肤

  ●适用肤质:中油性肌肤

  ●使用器材:搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗

  ●制作方法:将死海黑泥调和甘油及少许矿泉水后,调成糊状即可。

  ●使用方法:将调制好的面膜取适量抹于脸部,避开眼周围及唇部,10~15分钟后用温水洗净。

  ●保存期限:置于冰箱两周内用完。

  ●材料购买地:死海黑泥 、甘油

  ●制作成本:约3元

  二、薰衣草甘菊抗压安眠面膜Lavender & Chamomile Mask

  薰衣草是精油中的皇后,它的疗效非常广泛,从调理油性面疱粉刺肌肤到激活干燥老化肌肤,从缓解肌肉酸疼到促进伤口愈合,或是安抚烧烫伤及晒伤、刀伤的肌肤,镇静紧张的精神状态,甚至改善失眠状况,薰衣草都具有神奇的效果。它的性质十分温和,甚至可以不经稀释直接擦在肌肤上,价钱又十分合理,所以是一种非常好的保养成分。

  甘菊精油是由甘菊花蒸馏所得,它是所有植物精油之中最温和的一种,适合敏感性肌肤使用,具有很好的抗敏镇静功效。甘菊精油含有α-甜没药及甘菊蓝,镇静及舒缓的效果极佳,特别适合添加在婴儿用品以及敏感性肌肤、晒伤肌肤适用的产品中。 这个配方便是运用这两种最为温和且效用广泛的植物精油,来改善各种肌肤问题的,它还具有抗压,帮助安抚紧张焦躁的心灵的功效。在市面上你可能会发现薰衣草又分为大薰衣草及小薰衣草,而甘菊也有德国洋甘菊与罗马洋甘菊两种,价钱上也有一些出入。原则上并不需要选择特定的品种,只要味道及价钱你能够接受,就可以购买。这款面膜制作一次约可使用3~5次,然后可将剩下的面膜置于冰箱藏,于两周内用完。

  ●男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★

  ●材料: 火山泥3茶匙(可用高岭土或绿豆粉等代替)、甘油1/2茶匙 矿泉水或蒸馏水少许(约3茶匙)、薰衣草精油2~4滴 甘菊精油1~2滴

  ●功效:深层洁净肌肤,安抚、镇静敏感肌肤,减轻压力,改善睡眠

  ●适用肤质:各种肌肤

  ●使用器材:搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗

  ●制作方法:将火山泥调和甘油及少许水后,加入精油调成糊状即可。

  ●使用方法:将调制好的面膜取适量抹于脸部,避开眼周围及唇部,10~15分钟后用温水洗净。

  ●保存期限:置于冰箱两周内用完。

  ●材料购买地:植物精油 & 、火山泥、甘油

  ●制作成本:约2.5~10元 【小秘诀】长青春痘及面疱时,直接将薰衣草精油在痘痘上涂一点,很快痘痘就会消失了。晚上睡不着觉时,试着在棉花上滴一两滴薰衣草或甘菊精油放在枕边,也许会有意想不到的效果。

(实习编辑:钱伟华)

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