皮肤干燥怎么办 怎么可以拯救干燥的皮肤

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。

皮脂缺乏症皮脂腺分泌的减少或缺乏造成皮肤干燥，又称干皮肤，常为单纯鱼鳞病样表现，造成皮脂分泌减少或缺乏的原因很多，全身疾病如黏液性水肿、糖尿病、尿崩症、尿毒症等。局限或广泛性皮肤干燥，有细小裂隙，缺乏皮脂，常瘙痒，附着菲薄糠麸状鳞屑，有时有痛感，冬季更甚，无潮红及炎症现象。泛发性皮脂缺乏病可能与甲状腺疾患或肾病有关。

所以皮肤干燥就是因为皮肤缺水引起的，所以怎么拯救呢？我们每天日常就是需要多补水，并且每天的睡眠要充足，不能过度疲劳，吗、而且洗澡水不能过热，不然都会皮肤干燥的，加强皮肤的日常保养，合理调节饮食结构，这些都是可以让我们的皮肤补水的小妙招。