【美报】以油养肤是嫩肤秘籍？ 劝你别试“油敷”

　　文章来源：妆点

　　原标题：劝你别试“油敷”！！！

　　作者：G老师

　　最近有一个护肤概念在全网火爆了起来，姐妹们一定也听过，就是“油敷”！！

　　据说这个“以油养肤”是日本妹子都在用的嫩肤秘籍，有大把的博主说这个方法对皮肤有多么多么好，能够拯救敏感肌，还能打造牛奶肌。。。

　　哎？这么神奇，是真的嘛？确定不是交的智商税嘛？

　　所以今天的主题，就是带大噶一起看看，这个油敷法是不是真的那么科学有效~

　　什么是油敷法？

　　油敷，顾名思义就是用油涂脸：在皮肤表面涂抹一层油脂，利用油脂的封闭性帮助皮肤锁住水分，缓解脸子的干燥脱皮等问题。

　　像上面这张图片就是某书热度比较高的“油敷法”流程，据说长期使用能使肌肤光滑有弹性，皮肤状态会变得很好~

　　实际上效果真的那么好吗？油敷到底科不科学？

　　以油养肤科学嘛？

　　先来讲讲油脂这个东西。像我们自身的皮脂腺每天都会自动分泌一定量的油脂，用以保护皮肤~是皮肤屏障中不可或缺的一份子~

　　But（但是）！问题来了！随着年龄增长和环境等因素，皮脂分泌油脂的能力会有所下降，它不给力就会导致皮肤变干变粗糙。。。

　　这时候，适度的借助外界的油脂，的确能补充皮肤缺少的那部分油脂，改善因出油量不足而导致的皮肤干燥、屏障受损等问题。

　　而且油性成分要比水溶性成分更容易被皮肤吸收，还能够促进后续护肤品的渗透~

　　由此看来，“以油养肤”这个方法理论上是科学的、可行的。但是凡事讲个度，用油量不要太多，一般一次一二三四滴就差不多了，太多了不容易吸收，可能会给皮肤加重负担。

　　护肤油的类型

　　现在市面上的护肤油大致分为以下三类：

　　天然植物油脂类

　　天然植物油脂主要来自植物的种子和果实，像化妆品中常用的有以下这几种▼

　　植物油：霍霍巴油、橄榄油、米糠油、玫瑰果油。

　　坚果油：甜杏仁油、榛果油、核桃油

　　水果油：覆盆子油、椰子油、葡萄籽油、杏核油

　　天然植物油中的主要成分是甘油三酯，另外还富含维生素、胡萝卜素、卵磷脂等成分，可以使皮肤爽滑柔嫩、有弹性，还能够维持皮肤屏障的正常运转，增加皮肤的保护力和通透性。

　　复合型精华油

　　复合型精华油在化妆品中很常见，在成分表中的体现就是多种植物油+合成油脂（指酯类、醚类、烷类成分，像鲸蜡醇乙酸酯、角鲨烷就是常见的合成油脂）+其他活性成分。这类型的油比较好吸收，还能促进活性成分更好的被肌肤“吃”进去~

　　油状精华

　　油状精华是以水为基底，质感上做成油状。有的护肤品会加一些植物油，但是它的本质依然是精华而不是油，这会比用油清爽一些，比如娇韵诗双萃、decencia红油油等。

　　不同肤质怎么选护肤油

　　干皮

　　首先是我们的干皮姐妹，像“以油护肤”这个方法，我说是干皮姐妹的福音不过分吧？

　　本身干皮脸部的出油量是远远不够的，再加上到了秋冬季节，皮脂分泌量根本带不动皮肤状态，干燥发红都是家常便饭~这个时候就可以试着给自己的皮肤补点“油”了~

　　在正常的水乳精华护肤后，挤一两滴涂抹上脸或者和面霜混合使用，能够使干巴巴的脱皮脸变得柔软平滑，还有一定舒缓以及抵御外界刺激的作用。

　　干皮适用

　　remio是日本的护肤品牌，还挺小众的，但是ins上有很多日本博主推荐过~

　　它的质地比较稠，上脸的时候可以用手掌多按压几次，能够更快被皮肤吸收，也不会觉得油腻~

　　干皮适用

　　这款护肤油里面含有天然维生素C和A醇，可以促使胶原蛋白加速合成，还能淡化色素沉淀使得肤色均匀~

　　另外，这款福来油便宜大碗，不仅可以用来做脸部按摩，还可以用来涂身体！一点也不心疼！全身上下一起护肤的感觉也是很不错了~

　　油皮

　　提到油皮，很多人的第一反应是谈“油”色变，觉得油皮怎么能用油啊，岂不是油上加油吼！其实也不尽然。

　　比如有的人用吸油纸不停地吸油，脸却越来越油~同理，大量抹油会让皮脂腺减少分泌，这就是为虾米有些油皮用了油以后反而出油减少的原因。不过！这个方法并不适用于所有油皮，还是得根据自身情况合理用油~

　　像油皮要用油，尽量选择清爽的水油护肤油，避免因为封闭性太强而导致的长痘等问题。

　　油皮适用

　　这是一款抗皱的精华油，频繁登上杂志和拿奖的它真的很优秀。虽然是精华油，但是它的质地是水状的，很清爽，流动性很强~

　　成分添加了三大抗皱成分之一水溶性烟酰胺，再配合神经酰胺2，能够平衡水分，增强肌肤的自我保护功能同时还能对抗表情纹~

　　油皮适用

　　cpb玫瑰精油的质地很清爽，就像是比较滋润的一款化妆水，上脸不油腻吸收很快。味道也很治愈，是纯纯的玫瑰味，适合油皮和混油皮使用~

　　它是以甘油为基底的油，还有胚芽油、玫瑰果油、山茶花油等植物萃取油成分，另外还添加了vc衍生物等抗氧化成分，用来抗初老也很合适~

　　敏感皮

　　大噶都知道，敏感肌的角质层是有些“脆皮鸡”的，稍微一点风吹草动就容易过敏，像很多功效性产品是没有办法用的。

　　这个“油敷法”能够拯救敏感肌的原理，就是利用油去滋养皮肤角质，使得角质层变厚，增强皮肤屏障，抵御外来的刺激，让皮肤焕然一新~

　　不过敏感肌选用护肤油的时候还是要注意，因为护肤油大多是提取的植物油，要是提纯工艺不足的话会“吓到”皮肤，反而会造成皮肤的二次伤害，得不偿失。

　　敏感肌适用

　　这瓶澳洲护肤油是纯植物油的，对敏感肌友好，新手也很好操作，使用的时候滴在手心搓热后按压上脸就可以了。

　　玫瑰果油有修护力，能够强韧肌肤屏障，增加皮肤的光泽感~对痘印还起着橡皮擦的作用~加上性价比也挺高的，可以作为人生第一瓶油入手~

　　敏感肌适用

　　shigeta是在日本很红的一个牌子，主打芳香疗法~

　　它家这款精华油能抚平细纹，使肌肤看起来光透饱满~而且它上脸很好吸收，涂完不会觉得很油或者粘腻，会给人一种“肌肤吃饱了，很舒服”的感觉。

　　总结：

　　不管是干皮、油皮、敏感肌都是可以用油的，就是要选对油！

　　干皮用油：

　　用含有角鲨烷、马油等成分的护肤油，效果更好。

　　产品：remio精油

　　Freiol来福油

　　油皮用油：

　　用杏仁油以及鳄梨油比较合适，这类油脂相对轻薄，不容易导致，毛孔堵塞。

　　产品：decencia红油油

　　cpb玫瑰精华油

　　敏感肌用油：

　　用霍霍巴油和摩洛哥油都是不错的选择，这类油刺激性小，不容易造成皮肤负担。

　　产品：trilogy玫瑰果油

　　shigeta精油

　　护肤油其他用法

　　护肤油除了油敷还有以下4个作用哦：

　　拯救底妆卡粉

　　1。上妆前先用精华油打底，缓解鼻翼、眼下卡纹问题

　　2。精油混合粉底液再上妆，滋润不卡粉，妆感好到爆

　　拯救厚重身体乳

　　有的高保湿滋润型的身体乳，它的质地会偏厚重，不好推开也不好吸收。可以在身体乳里面加几滴精华油混合一下，立马变得好推，延展性特别好~

　　拯救清洁面膜拔干问题

　　洁面后先用精华油打个底，等吸收后再上清洁面膜，能够解决清洁后拔干紧绷的问题。

　　刷酸打底

　　刷酸对脸子来说还是比较刺激的，容易造成皮肤屏障受损，护肤油用在猛药前面，给皮肤打个底，减少刷酸对皮肤造成的伤害，也能加快皮肤的自我修护力~

　　从各方面来看，“以油护肤”还是合理科学的，但是要注意不要过度补油！过度补油和天天敷面膜是一样危险的！“泡在油里”就算了，“泡”坏了后悔都来不及！

　　总而言之，“用油虽好，切忌贪杯，注意用量，适度就行”！

　　好啦，今天到这里就结束啦~咱们下期债见哦~