【美幻】女人如何祛斑 美味饮食来帮忙
【美幻】女人如何祛斑 美味饮食来帮忙
女人如何祛斑美白呢?美白祛斑这个话题一直很流行,不管是哪个季节,很多女性都在讨论这个话题,其实美白祛斑不需要大把金钱来搞定,女人如何祛斑,美味食物也能够搞定。今天让小编教会大家几款美白祛斑的食谱吧! 女人如何祛斑 罗汉果煲鸡汤 材料:罗汉果2个、母鸡1只、绍酒10克、适量的姜葱和味精以及盐。 :1.首先要来处理鸡,去毛、内脏等,而把生姜直接清洗干净,然后切成片,葱切段。 2.鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒一起放入煲内,加水2500毫升,等到鸡肉快熟透的时候再加入调味品即可。 冰糖芝麻银耳羹 材料:黑芝麻30克、银耳、冰糖各20克。 :1.黑芝麻去杂质在锅中炒香,而银耳提前用温水浸透,去掉蒂并且撕成片; 2.把冰糖研磨成碎末,把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内,加入适量清水,放入武火上烧沸,最后改成文火炖煮35分钟,这样一道美味饮食就算搞定了。 |
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