【美幻】注意!女性最容易长斑的四个时期
【美幻】注意!女性最容易长斑的四个时期
脸上没长一点东西的人是很少的,大部分人的脸上多多少少有会一点这样那样的斑点,而很多的女性朋友也和这些色斑抗争了很长的一段时间了,其实色斑并不如你想象的那般突如其来,其实它也有预兆,只要你稍加注意提前预防,很多不愿意见到的致丑窘状就不会出现啦! 一、青春期皮脂分泌导致 由于皮脂腺分泌旺盛,容易形成“炎症后色素沉着”。 二、20、30的女性压力大等因素导致色斑 在职场上打拼,长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降,引起色素沉着。 三、妊娠期妇女容易出现黄褐斑 妊娠期妇女容易出现黄褐斑,是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁,卵巢机能逐渐衰退,女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。 四、暮年老人最容易生出老年斑 暮年会生出老年斑,这是皮肤老化反应,也与家族遗传有关。 如果你无法牢记这些色斑突发点,那么你所要面对的就是如何祛斑!先从生活的点滴做起吧! 睡眠与饮食对皮肤很重要! 特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。 根据季节摄取充足的营养! 夏季应适当补充糖分,肝、肾、脾等器官都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。 防晒是新生斑的最大源头! 因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品,但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用,因此使用spf30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。 女人私房话小编提醒:在了解了一些美容的常识,相信我们应该对健康美容有了了解。要在拥有美丽的同时更要注重健康。想要了解更多的健康美容知识请关注女人私房话美容频道。 |