【有意思】年月渐长美丽不变抗老经

　　年龄与肌肤之间有着十分密切的关系，当你的年轮一年一年的增长的时候，你的肌肤也在一日一日的接近着衰老的边缘。告别了稚嫩的青春期，你已经成为了一个成熟而略显生疏的状态之中，很多时候，人们将这种状态定义为轻熟女。一个年龄段就有这个年龄段的肌肤特性，而特性不同也要求我们的护肤方法做出相应的调整。

　　你是轻熟女吗?

　　目前对于轻熟女的界定略显模糊，较严格的标准是自大学毕业、离开父母羽翼之后的女生，就是轻熟女了;也有人认为步入而立之年，也就是进入“败犬”阶段的30岁左右女性，才算是轻熟女。

　　不论你赞成哪种界定，事实上，在22岁以后，岁月痕迹已经悄悄来敲门了。

　　最常见到的状况是肌肤自我恢复的能力变差，高中熬夜唱歌或K书，早上醒来依然不显疲态，但是进入轻熟女阶段，同样的熬夜情形却需要靠长时间的补眠、敷面膜、加强精华液才能恢复。另外，因为表情所造成眼尾、眉梢、额头等部位的纹路，也会逐渐明显。

　　轻熟女如何保养肌肤?

　　轻熟女的肌肤不至于历经过多的岁月风霜，所以保养重点在于预防与维持，通常基础的保湿可能不够，需要强化抗老的概念。

　　轻熟女常见的肌肤问题包括细纹、毛孔、肤触粗糙和暗沉，但因轻熟女大多已步入社会，工作繁忙，过于复杂的保养程序也是一种负担，所以加强精华液和乳霜类的保养，就能提供肌肤适度的保湿和滋润。

　　在日常生活上，规律的作息永远是青春最稳固的基石，饮食上应尽量保持清淡，少油、少盐、少糖，同时可以适度摄取如SOD等帮助抗氧化的营养补给品。

　　拉提按摩 跟老say bye bye

　　眼部提拉手法

　　1.将两手的食指与中指放在上下眼皮，施力向外提拉按摩。

　　2.轻捏眼皮上下部位的肌肤数次。

　　脸颊与唇周提拉手法

　　1.将4只手指放在唇边，施力向耳朵方向提拉。

　　2.轻捏脸颊颧骨部位及唇周数次。

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