女人长斑是衰老前兆 这些靓汤祛斑最有效
很多的女性脸上都会长斑,斑的类型也不一样,有的人长黄褐斑,有的人脸上有雀斑,不管是哪种斑都会影响您的整体形象,长在脸上当然会影响美观,长斑的女性就特别想把斑去掉,但是斑不是很容易去掉的,这是大家都应该了解的,那么用什么可以去斑,是每一个爱美女性的心声。
八宝甜蜜粥 原料:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。 做法:什么方法可以去斑 去斑小窍门,取一个干净砂锅,除去粳米暂时备用,其他都放进锅里,加水至砂锅2/3处,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,再加粳米同煮至粥熟飘香,依个人口味放冰糖适量,记住早晚各服一碗,长期食用。 功用:八宝粥补中益气,健脾除湿,还能美白祛斑。 |
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