红枣补血又祛斑 从里到外更白净【星美容】
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红枣是“五果”之一，是人们常常使用的保健养生食物。红枣里面的维生素含量高，能有效的为女人补血养颜，让女人皮肤白皙，有着良好的美容效果。其实红枣长年吃也有养颜祛斑的作用哦，下面和小编来看看一下几款红枣食谱让你吃开祛斑路。
【黑木耳红枣汤】 材料： 取黑木耳30克，红枣20枚。 制作方法： 1、将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量。 2、煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。 黑木耳红枣汤控油有效的驻颜祛斑，健美丰肌，轻松治疗面部黑斑和面黄肌瘦。黑木耳在《本草纲目》中有记载是可以去除脸上黑斑，并且还有润肤和防止衰老的作用哦！
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