【有意思】变美这几招:“睡个美容觉”的秘密你知多少
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一定要关灯 睡前关灯玩手机的宝宝举个爪!这个习惯能改的宝宝也要改掉。还有夜晚睡觉一定要把灯关掉,因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复,而夜间灯光照在视网膜上,会大大减少褪黑素生成,从而影响肌肤的修复。在黑暗中听音乐或者冥想,都能很好地放松紧张的神经。 今晚宝宝们一起来睡个美容觉,美出地球吧 爱美女性网护肤 猜你还喜欢的文章: 一层一层剥开你的伪装 素颜你怕了吗 气温飙升 肌肤也要清凉保养才不会"中暑" 皮肤越磨越亮?你中了这些去角质迷思吗 【相关热点】1、没想到范冰冰这么美的胸 竟然输给了那种"面膜脸" 2、否认整容的baby 大腿内侧"神秘字母"到底隐藏了什么秘密?详情...关注微信号:starxinbei 阅读。 |
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