血热长痘痘吃什么好？ 无“痘”就是这么简单【星美容】

青春痘主要病因多为血热内蕴、饮食不节及瘀血阻滞，所谓血热内蕴是指青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。饮食不节是指嗜食辛辣厚味深受青少年喜爱，特别是洋式速食，如汉堡、薯条、炸鸡块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮；而瘀血阻滞，是指久病气滞血瘀、湿热蕴结于皮肤，凝聚而成。血热型痘痘患者，颜面、前额、胸背长满黑头粉刺、丘疹，皮肤表面油亮，大便乾结，小便短赤，舌红苔腻，脉滑数，口周尤其是下颏正好是阳明胃经的“领地”，脾胃的内火，就是顺着口周这扇窗户冒出来，表现为口唇周围反复不停地起痤疮，而且是此起彼伏，连绵不断。有了内火不及时清除，痘痘肯定反复发作，有的甚至难以消退，恶化成脓包性的黑头和粉刺，而这些脓包痘会往往互相牵连，让青春痘大面积生长，最后留下难以除去的疤痕。仅从外部入手，只能治标，不能从根本上解决问题，所以痘痘总是反复发作。祛痘不能只做表面功夫，一定要先清内火，清热除湿、凉血解毒，清除引起痘痘的元凶，才能治本。

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