美白的水果有哪些 想要白就多吃这几种【星美容】
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猕猴桃 猕猴桃有着“水果之王”的称号,它所含的营养成分在常见的水果中是最全面的。女人多吃猕猴桃可以排毒养颜,抗衰老,这个人的皮肤都会变好。 葡萄 女人想要抗衰老,一定要多吃葡萄,葡萄中花青素可以促进皮肤的新陈代谢,分解黑色素,让皮肤变白。葡萄籽的有很好的抗氧化效果,所以多吃葡萄是非常好的。
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