【有意思】与其等痘痘暴增痛哭 不如给脸颊打好预防针

　　预防痘痘NO.8 不要熬夜，保持充足的睡眠

　　不要不相信，经常熬夜是会长痘痘的，相信很多夜猫党对此深有体会，如果可以的话，一定不要熬夜，晚上早点睡觉，保持充足的睡眠，这是有效预防痘痘的不二之选，如若有非做不可的事情一定要熬夜，那记得不要深夜喝咖啡和饮料，这对身体的伤害很大。

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