【爱美】美女挑战一周素颜 保养到位都没有在怕的
文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：【爱美】美女挑战一周素颜 保养到位都没有在怕的 - 责任编辑：RUO
抗老和防晒有很大的关系，如果你不想被晒黑晒红，皮肤晒干，甚至是晒老，那么防晒霜是一定要有的。在户外呆就还要备一瓶喷雾矿泉喷雾随时给肌肤降温。 4.规律的生活作息 千万不要忽略美容觉的重要性，睡好一觉胜过N多昂贵护肤品！ 5.运动运动 全民运动的时代，好处就不多说了，排毒促进新陈代谢等等，只要你运动好气色就会来，两颊和涂了腮红一样喔。
把辛辣和大肉肉的少吃一些吧，肠胃轻松皮肤才会轻松。 把以上这些小细节都做好，素颜抛头露面也不害怕！ |
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