【爱美】内调外敷彻底去粉刺 扫除顽固“痘肌”
文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：【爱美】内调外敷彻底去粉刺 扫除顽固“痘肌” - 责任编辑：RUO
| 调理最重要
调整睡眠时间，如果你想要摆脱粉刺的困扰就请你在11点就上床睡觉吧，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点开始到凌成2点结束，不要忽视身体警钟的提醒，不然你又要抱头痛哭了。 请你再忙也要做运动!运动的好处很多，加快血液循环，促使体内废物随着汗液及时排出，保持毛孔通畅。
1.盐水冲洗 盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，这对于粉刺长成的初期最为有效。用15克盐水冲洗粉刺出现的地方，每天1-2次，2-3天就能有效抑制粉刺的长成。但要注意了，不能为了快点把粉刺击退就用高浓度的盐水，这会导致皮肤脱水，使粉刺更加恶化。 |
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