【爱美】护肤or毁容 十个须改掉的护肤习惯
文章来源:明星颜值分享微信公众号"星娱TV",原创标题:【爱美】护肤or毁容 十个须改掉的护肤习惯 - 责任编辑:RUO
总以压力大为借口,放纵着自己的食欲,要知道摄入了过多的糖、盐、咖啡因或酒精之后,经过代谢,都会在脸上有所体现:糖分会影响胶原蛋白和弹性蛋白的活性,让皮肤暗沉且布满皱纹;酒精会刺激皮肤,造成发炎并产生斑点;太多的盐和咖啡因都会让皮肤脱水,变得格外干燥。管好自己的嘴巴,均衡饮食,对身体健康和好皮肤都是大有益处的。 不注重相拥而眠的枕套 绝不是倒头就睡那么简单,成功的美容觉来自很多细节的累积,枕套就是其中关键的一点,因为与头和脸长时间的接触,会沾满了油脂、皮屑、细菌和护肤品,在辗转反侧的过程中就让多日的积累重新回到了脸上,所以建议至少每周更换、清洗一次,夏天更是要像换衣服一样频繁才行。 如此荒谬的说法现在还有人会相信么?反正如果每天不能在夜间身体排毒、修复的时间睡够7个小时,黑眼圈、黯哑和细纹倒是很容易找上门,更多的尊重人体的生理节律,才能更多的收获好状态,所以尝试各种助眠手段,让自己在夜深之前进入梦乡是很值得做的事情。 过于紧张的应对痘痘 哪怕脸上只冒出一个也是女人们无法接受的,马上想求助于有祛痘功效的产品,水杨酸、过氧化苯甲酰等强效成分首当其冲,不过据皮肤科医生介绍,没有必要迷信5-10%的标称浓度,只要是有消炎、镇定功效的护肤品都可以起到帮助作用,还能避免高浓度产品难以预知的副作用。 |
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