【爱美】10种食物活血化淤 改善面色晦暗驱除色斑
文章来源:明星颜值分享微信公众号"星娱TV",原创标题:【爱美】10种食物活血化淤 改善面色晦暗驱除色斑 - 责任编辑:RUO
具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管,使血液流动通畅,减少血淤的发生。 黑木耳还有较强的吸附作用,有利于将体内的代谢废物及时排出体外。 酸、甘、微温,归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说,它能“化血块,气块,活血”。 山楂有消食健胃、行气活血散淤的功效,所含的黄酮类物质能舒张外周血管,具有缓慢而持久的降压作用,并能扩张冠状动脉、降脂、强心。 |
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