【有意思】清晨醒肤六招 好气色无需“妆”
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| 这个中秋假期你过得怎么样？是在家睡到脸浮肿，还是在外玩到脸色无光？是不是假期过后一起来就觉得肌肤还睡着呢，一整天无精打采好运怎么能光临呢。这里就介绍给大家最新鲜的快速醒肤的小妙招，无论你是哪一种，只要按照我们教的妙招，就能让你的肌肤在清晨就充满活力。
当早晨朦胧间睁开眼，其实只有你自己明白是不愿意起床的，这时候做个瑜伽动作不仅能从身体内部调理气血，还能令彻底唤醒肌肤。 小桥式：拿开枕头后，平躺在床上，然后下颚向上扬起，尽力用头顶顶住床，同时双手向头顶伸开，保持这个动作五个腹式呼吸，之后恢复到平躺的动作，再做一次，早上做两组就够了。
同时还能舒展胸、肩、腹，按摩胸部经络，调理胸部气息。释放紧张的情绪，给身体带入正面的气息。 【相关热点】1、没想到范冰冰这么美的胸 竟然输给了那种"面膜脸" 2、否认整容的baby 大腿内侧"神秘字母"到底隐藏了什么秘密？详情...关注微信号：starxinbei 阅读。 |
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